Kundalini Yoga Wien
Yoga is going to make you you!

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Schnuppern jederzeit möglich! Auch Yoga-Anfänger herzlich willkommen!

Was ist Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt und in den Westen gebracht wurde, ist eine ganzheitliche Yogaform für jeden: unabhängig von Alter, Fitness oder Lebenssituation.

Es geht weit über die aufgezeichnete Geschichte zurück und wurde in früheren Zeiten über die Königslinie und nur an Eingeweihte weitergegeben. Es verlangt keinen Rückzug sondern ermöglicht, Alltag und spirituelle Disziplin miteinander zu verbinden. Das Phänomen Kundalini wird als erwachte Identität verstanden und soll ursprünglich durch Erwecken und Aufsteigen durch die Chakren zur Erleuchtung führen.

Wozu Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga ist mehr als nur Asanas: es ist ein kraftvolles Instrument zur Ausdehnung des Bewusstseins; ein in sich schlüssiges System um Körper, Geist und Intellekt zu reinigen und den Energiefluss und Wohlbefinden zu unterstützen. Es stimuliert das höchste Potential des Geistes und berührt im tiefsten Kern.

Die Ausübung von Kundalini Yoga hält den Körper gesund, lässt dich emotional stabiler werden und trainiert den Geist angesichts von herausfordernden Veränderungen stark, ruhig und flexibel zu sein. Es kurbelt den Blut- und Kreislauf an, stärkt das Nervensystem, kräftigt das Drüsen- und Immunsystem, regt die Verdauung an, trainiert umfassend den Bewegungsapparat (besonders die Wirbelsäule), unterstützt bestimmte Organe gezielt in ihrer Funktion und schult das Durchhaltevermögen.

Kurse in Wien

Termine – Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Kurs 1: 15.03. – 12.04.2018
Kurs 2: 03.05. – 14.06.2018
Kurs 3: 28.06. – 02.08.2018 (05.07. frei)
Kurs 4: 06.09. – 04.10.2018
Kurs 5: 18.10. – 22.11.2018

SCHNUPPERAKTION jetzt um nur € 5,-
Späterer Kurseinstieg nach Vereinbarung möglich.

Immer Donnerstag, 17:45h - 19:15h

1 Kurs (5 Einheiten) € 70,-
2 Kurse (10 Einheiten) 130,-

Bitte um rasche Anmeldung – begrenzte Teilnehmerzahl!

Wo?
Erlöserkirche, Endresstraße 57a, 1230 Wien

Anmeldung und Infos zu Kundalini Yoga sowie ähnliche Yoga-Angebote wie Shakti Dance, Schwangerenyoga, Partneryoga oder Childplay Kinderyoga in Wien und ganz Österreich findest du jetzt auf www.yogaland.at

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